立川のヨガ・ピラティススタジオ一覧
公式情報で形態別に整理

掲載方針：順位付け・点数付けはしません。各スタジオの公式サイト（または公式の掲載ページ）が公開している情報のみを整理し、公式が掲げていない特徴は推測で書きません。料金はコース・回数・キャンペーンで大きく変わるため、原則として金額を比較せず、確認先を示します。当サイトの運営者はオンザショアの運営者であり、中立ではありません（編集方針）。本ページの情報は2026年10月9日に各公式情報で再確認しました。

立川駅周辺の全体像

立川駅の徒歩圏には、大手チェーンのホットヨガ、溶岩ホットヨガ、マシンピラティス専門、マット・マシン・プライベートを揃えた総合スタジオまで、性格の違うスタジオが集まっています。「立川で探す」なら、複数の形態を徒歩数分の範囲で比較できるのがこの街の特徴です。

形態でざっくり分けると、次のようになります。

• ホットヨガ（加温あり）：オンザショア、ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 立川北口店、studio +plus 立川店、ホットヨガサロン ラビエ 立川店
• ピラティス：pilates K 立川店（マシン専門）、zen place ピラティス 立川（マット／マシン／プライベート）、Rintosull 立川北口店（マシン専門・LAVA店内）
• パーソナル・格闘技系：オンザショア（パーソナルトレーニング、1対1のキックボクササイズ、HIIT）、zen place（プライベート）

もうひとつ、探すうえで効いてくる軸があります。北口か南口かです。オンザショア、LAVA、Rintosull、pilates K、zen place は北口側。studio +plus とラビエは南口側にあります。改札を出てどちら側に歩くかは、通い続けられるかどうかに直結します（立地の考え方）。

ひと目で見る — 形態・営業日・受け入れ

金額は載せません（条件で変わるため）。代わりに、あとから変えられない条件——場所、形態、休みの曜日、男性が通えるか——を並べます。

スタジオ一覧（形態別）

オンザショア（溶岩ホットヨガ）

利害関係の開示：当サイトの運営者が運営するスタジオです（紹介ページに料金の見方と向かない人をまとめています）。向かない人も書いておきます。大手チェーンのような多店舗の相互利用や、大量のクラス数を求める場合は、店舗数の多いチェーンのほうが合います。加温された空気そのものが苦手な人には、常温のスタジオを勧めます。また加温環境では、実践者の半数強がふらつきやめまいを経験したという調査があります（安全性の記事に数字を載せています）。

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 立川北口店

プログラムの種類を試したい人、転勤や引っ越しの可能性がある人には、店舗網の広さが実利になります。一方で1クラスの人数は多くなりがちなので、個別の姿勢修正を求める場合は期待値の調整が必要です。店名が「ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA」に変わっており、同じフロアでマシンピラティス（下記 Rintosull）を受けられる構成になっています。

Rintosull（リントスル）立川北口店（マシンピラティス専門）

別ブランドですが場所は同一です。「ホットヨガとマシンピラティスを同じ場所で使い分けたい」という条件にそのまま当てはまります。逆に、別々のスタジオに通って気分を変えたい人には、この構成の利点は効きません。男性でマシンピラティスを探す場合、立川駅北口側ではここと zen place が選択肢になります（pilates K は女性専用）。

pilates K 立川店（マシンピラティス専門・女性専用）

ピラティスに絞って通いたい女性には、専門スタジオという選択が明快です。平日は日中の部と夜の部に分かれた二部制なので、夕方の早い時間に通いたい人は、自分の時間帯にクラスがあるかを先に確認してください。ホットヨガと迷う場合は、ピラティスの記事で目的の違いを確認してください。

zen place ピラティス 立川

マット・マシン・プライベートを状況に応じて使い分けたい人、男性でピラティスを探している人の選択肢になります。症状がある・左右差が大きいといった事情があるなら、最初だけプライベートを使うという組み合わせが取りやすい構成です（パーソナルレッスンは必要か）。北口から徒歩7分なので、駅前3店とは「駅からの距離」で性格が分かれます。

studio +plus（スタジオプラス）立川店（溶岩ホットヨガ）

駅前の混雑を避けたい人、自転車圏内に住んでいる人に向きます。ここだけ土日祝の営業が午前中心です（公式の記載は 6:30〜12:30）。早朝に通える人には強みですが、週末の午後や夜に通う前提の人は、この1行で候補から外れます。駅から徒歩10分を「遠い」と感じるかは生活動線次第なので、立地の考え方を参照してください。

ホットヨガサロン ラビエ 立川店（女性専用）

訂正（2026年9月13日）：このページでは以前、ラビエ 立川店を「立川駅北口 徒歩約4分」と記載していましたが、正しくは南口側です（錦町は駅の南側）。また女性専用である旨が抜けていました。どちらも選択に直結する情報です。お詫びして訂正します。

南口側でホットヨガを探す場合、駅に近いのはこちら、自転車で少し離れた住宅街が studio +plus、という位置関係になります。土日祝は18:00で終わるため、週末の夜に通う予定なら平日中心の使い方になります。

この一覧の使い方

一覧を眺めても、答えは出ません。次の順序で絞ってください。

1. 目的で形態を絞る（目的別の選び方の表を使う）
2. 上の表で、通えない条件のものを外す——定休日、営業時間、男女の受け入れ。ここは交渉できません
3. 生活動線に乗るものを2〜3か所選ぶ（北口か南口か、帰り道かどうか）
4. 通う予定の曜日・時間で体験を予約する（空いている時間ではなく、実際に通う時間で）
5. 体験時に、解約条件と月額以外の費用を必ず聞く（料金の見方）
6. 持病や既往があれば、申し込みの時点で伝える（安全性の記事。申告は通えなくなるための手続きではありません）

掲載していないスタジオについて

立川エリアには、ここに載せていないスタジオ・フィットネスクラブ内のヨガプログラム・個人主宰の教室もあります。当サイトが掲載しているのは、公式サイトまたは公式の掲載ページで、立川駅徒歩圏での営業と形態を確認できたものに限っています。

今回の再確認で、掲載を見送った例を具体的に書いておきます。

• 公式サイトが参照できなくなっていたスタジオがあります。比較サイトには今も掲載されていますが、公式の情報が確認できない以上、当サイトでは載せません。閉店したとも書きません——それも確認できていないからです。
• ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA ららぽーと立川立飛店は、多摩モノレール立飛駅に直結する別店舗です。「立川」と名は付きますが立川駅の徒歩圏ではないため、当サイトの対象から外しています。車やモノレールで通う前提なら候補になります。

これは優劣の判断ではありません。確認できない情報を載せないという編集方針によるものです。掲載のご希望・情報の訂正は運営者情報の窓口までご連絡ください。掲載の取り下げにも応じます。

掲載情報は2026年10月9日時点で、各スタジオの公式サイトまたは公式の掲載ページから確認したものです。営業時間・定休日・形態・受け入れ条件は変更されることがあります。移転・閉店・コース改定の可能性もあるため、訪問前に必ず各スタジオの公式情報をご確認ください。誤りを見つけられた場合はご連絡いただければ訂正します。

よくある質問

あわせて読みたい

• 立川でヨガ・ピラティススタジオを選ぶ：目的別の選び方と体験の見極め方
• ホットヨガとは何か：加温方式の違い・安全面・費用の考え方
• ピラティスとは：マットとマシンの違い・グループとプライベートの選び方