池袋駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区東池袋 1-3-6 池袋山手ビル4F
分類の根拠: 池袋店 ｜マシンピラティス専門の女性専用スタジオ ピラティス K （池袋駅）
男女の別: 女性専用
定休日: 第一月曜日 ※最新の定休日はレッスンスケジュールをご確認ください
各線「池袋駅」東口より徒歩1分
マシンピラティス並びの点: 96点（近さ 50・専門性 30・情報 16）
出典: https://pilates-k.jp/studio/tokyo/ikebukuro / 取得日: 2026-10-18
千川駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区要町3-12-13 エトワール千川
分類の根拠: 女性専用マシンピラティススタジオ。ピラティスは、インナーマッスルや背骨に働きかけ、ボディラインや姿勢の改善に効果的なエクササイズです。
男女の別: 女性専用
定休日: 休館日:毎週月曜日
東京メトロ有楽町線、副都心線・千川駅3番口から徒歩1分
女性専用マシンピラティスリフォーマー少人数制レッスン並びの点: 96点（近さ 50・専門性 30・情報 16）
出典: https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/senkawa/ / 取得日: 2026-10-18
巣鴨駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区巣鴨1-16-8 アトレヴィ巣鴨 4F
分類の根拠: また、マシンピラティスは正しい姿勢がキープできるのでインナーマッスルを正しく使うことができ、骨盤の歪みや、ぽっこりお腹、肩こりや腰痛改善にも繋がります。加えて、体の上半身部分（＝コア）が正しくニュートラルな姿勢でキープされるようになるため、様々な運動のベースを作ることにも繋がります。
男女の別: 未確認
定休日: 日曜日
JR線・都営三田線「巣鴨駅」徒歩1分
マシンピラティス並びの点: 96点（近さ 50・専門性 30・情報 16）
出典: https://urbanclassic.jp/pilates-studio/sugamo/ / 取得日: 2026-10-18
巣鴨駅 徒歩4分（公式）
住所: 東京都豊島区巣鴨1丁目20番11号 Jビル1階
分類の根拠: 女性専用マシンピラティススタジオ。ピラティスミラーは、『もっと鏡が見たくなる』をコンセプトに、鏡を効果的に利用する、新しいピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 休館日:毎週水曜日
JR山手線、都営三田線・巣鴨駅A2口から徒歩4分
女性専用マシンピラティスリフォーマー並びの点: 88.1点（近さ 42.1・専門性 30・情報 16）
出典: https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/sugamo/ / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F
分類の根拠: ピラティスでは、体幹を強化し、弱い体の部位を使えるようになることで、体の歪みを矯正していきます。自分のクセを自分の力で直していくエクササイズです。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
池袋駅 東口1分
マシンピラティス並びの点: 92点（近さ 50・専門性 30・情報 12）
出典: https://bdcpilates.com/ikebukuro / 取得日: 2026-10-18
目白駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区目白二丁目39番1号 TRAD目白 2F
分類の根拠: クラブピラティス目白店 | 世界最大級のマシンピラティススタジオ - CLUB PILATES（クラブピラティス）【公式】
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
JR山手線目白駅より徒歩1分
マシンピラティス並びの点: 92点（近さ 50・専門性 30・情報 12）
出典: https://clubpilates.co.jp/studio/mejiro/ / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩2分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋2丁目27-8 南水ビル 8階
分類の根拠: zen place ピラティス 池袋は、JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口徒歩2分 マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口徒歩2分
マシンピラティスマットグループマシン（リフォーマー）グループプライベート並びの点: 89.4点（近さ 47.4・専門性 30・情報 12）
出典: https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-ikebukuro / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル 3・4F
分類の根拠: マシンピラティス
男女の別: 女性専用
定休日: 毎週木曜
暗闇スタジオウッドストーンスタジオ水素水サーバー個室シャワードライヤー付パウダースペース更衣室鍵付きロッカー
東京メトロ「池袋駅」出口40 徒歩1分
ホットヨガマシンピラティス並びの点: 85点（近さ 50・専門性 15・情報 20）
出典: https://yoga-lava.com/shop/tokyo/ / https://rintosull.jp/shop/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩6分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋2-11-9 後藤ビル1階
分類の根拠: La ピラティス 池袋店は、整体とマシンピラティスを融合させた、女性専用のプライベートピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始
「池袋駅」39番出口から徒歩6分。
マシンピラティスパーソナルプライベート並びの点: 82.8点（近さ 36.8・専門性 30・情報 16）
出典: https://la-pilates.jp/studio/ikebukuro/ / 取得日: 2026-10-18
巣鴨駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階
分類の根拠: the SILK巣鴨店 - マシンピラティス専門スタジオ｜徒歩1分
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
JR「巣鴨駅」より徒歩1分
マシンピラティスグループレッスン並びの点: 81点（近さ 50・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階
分類の根拠: the SILK池袋東口店は、池袋駅東口から徒歩1分のビルの9階にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
各線「池袋駅」徒歩1分
マシンピラティスグループレッスン並びの点: 81点（近さ 50・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階
分類の根拠: the SILK池袋西口店は、池袋駅西口から徒歩1分のビルの6階にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
JR「池袋駅」から徒歩1分
マシンピラティスグループレッスン並びの点: 81点（近さ 50・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
巣鴨駅 徒歩5分（公式）
住所: 東京都豊島区巣鴨3丁目17-20 シャンブル石山2F
分類の根拠: クラブピラティス巣鴨店 | 世界最大級のマシンピラティススタジオ - CLUB PILATES（クラブピラティス）【公式】
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
巣鴨駅徒歩5分
マシンピラティス並びの点: 81.5点（近さ 39.5・専門性 30・情報 12）
出典: https://clubpilates.co.jp/studio/sugamo/ / 取得日: 2026-10-18
東池袋駅 徒歩3分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋2丁目29ー16 ルボワ平喜404
分類の根拠: ピラティススタジオ「ルルト」は、経験豊富な理学療法士が教育から監修まで全て行っているため。マシンピラティスは、専用の機械を使用して行うピラティスの一種です。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
東京メトロ有楽町線「東池袋駅」出口1から徒歩3分、JR池袋駅東口から徒歩8分に店舗を構えており
東池袋駅から徒歩3分 / 池袋駅から徒歩6分
マシンピラティスマンツーマンレッスン理学療法士監修完全マンツーマン並びの点: 71.7点（近さ 44.7・専門性 15・情報 12）
出典: https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_ikebukuro2/ / 取得日: 2026-10-18
東長崎駅 徒歩11分（目安・直線距離からの目安）
住所: 東京都豊島区南長崎4-13 アイテラスANNEX 4F
分類の根拠: また、マシンピラティスは正しい姿勢がキープできるのでインナーマッスルを正しく使うことができ、骨盤の歪みや、ぽっこりお腹、肩こりや腰痛改善にも繋がります。加えて、体の上半身部分（＝コア）が正しくニュートラルな姿勢でキープされるようになるため、様々な運動のベースを作ることにも繋がります。
男女の別: 未確認
定休日: 日曜日
都営大江戸線「落合南長崎」A2より徒歩1分
マシンピラティス並びの点: 69.7点（近さ 23.7・専門性 30・情報 16）
出典: https://urbanclassic.jp/pilates-studio/ochiaiminaminagasaki/ / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩5分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋1-14-2 Refuge I North 303
分類の根拠: 豊島区に位置し、池袋駅から徒歩圏内にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオ。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
JR各線 池袋駅 東口（南）より徒歩5分
マシンピラティスパーソナル並びの点: 66.5点（近さ 39.5・専門性 15・情報 12）
出典: https://www.pilates-ivy.jp/studio/ikebukuroannex / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩5分（公式）
住所: 東京都豊島区南池袋1-11-13 Refuge I South402
分類の根拠: 池袋駅から徒歩圏内、都心にありながら静かな環境で通えるパーソナル専門のマシンピラティススタジオ。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
JR各線 池袋駅 東口（南）より徒歩5分
マシンピラティスパーソナル並びの点: 66.5点（近さ 39.5・専門性 15・情報 12）
出典: https://www.pilates-ivy.jp/studio/ikebukuro / 取得日: 2026-10-18
池袋駅 徒歩7分（公式）
住所: 東京都豊島区池袋2丁目31-11 ダイヤビル 2階
分類の根拠: ピラティススタジオ『ルルト』では、マシンピラティスを導入しています。マシンピラティスは、専用の機械を使用して行うピラティスの一種です。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
ピラティススタジオ『ルルト』池袋店は、池袋駅C6出口から徒歩7分の便利な立地にあります。
マシンピラティスマンツーマンレッスン理学療法士監修パーソナル並びの点: 61.2点（近さ 34.2・専門性 15・情報 12）
出典: https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_ikebukuro/ / 取得日: 2026-10-18
| 店名 | 徒歩 | 男女 | 定休日 | ジャンル |
|---|---|---|---|---|
| ピラティス K 池袋店 | 池袋駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 第一月曜日 ※最新の定休日はレッスンスケジュールをご確認ください | ピラティス |
| ピラティスミラー 千川 | 千川駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 休館日:毎週月曜日 | ピラティス |
| URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨 | 巣鴨駅 徒歩1分（公式） | 未確認 | 日曜日 | ピラティス |
| ピラティスミラー 巣鴨 | 巣鴨駅 徒歩4分（公式） | 女性専用 | 休館日:毎週水曜日 | ピラティス |
| BDC PILATES 池袋スタジオ | 池袋駅 徒歩1分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| CLUB PILATES 目白 | 目白駅 徒歩1分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| zen place ピラティス 池袋 | 池袋駅 徒歩2分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| LAVA 池袋東口店 | 池袋駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 毎週木曜 | ホットヨガ・ヨガ・ピラティス |
| La ピラティス 池袋店 | 池袋駅 徒歩6分（公式） | 女性専用 | 年末年始 | ピラティス |
| the SILK巣鴨店 | 巣鴨駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| the SILK池袋東口店 | 池袋駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| the SILK池袋西口店 | 池袋駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| CLUB PILATES 巣鴨 | 巣鴨駅 徒歩5分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| ルルト池袋2号店 | 東池袋駅 徒歩3分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| URBAN CLASSIC PILATES 落合南長崎 | 東長崎駅 徒歩11分（目安・直線距離からの目安） | 未確認 | 日曜日 | ピラティス |
| STUDIO IVY 池袋ANNEX店 | 池袋駅 徒歩5分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| STUDIO IVY 池袋店 | 池袋駅 徒歩5分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| ルルト池袋店 | 池袋駅 徒歩7分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
このページには18店を掲載しています。女性専用が8店、男女の別を確認できなかった店が10店です。定休日の記載で最も多いのは月曜と日曜で、各2店です。
このページには18店を掲載しています。
ピラティス K 池袋店（池袋駅 徒歩1分（公式））です。
女性専用と確認できた店は8店です。
近さ50点（50×(20−徒歩分)÷19を0〜50点に収める。徒歩1分50点から20分0点まで直線で計算。近くの駅の店は0点）＋条件への専門性30点（店名・ブランド名にピラティスがある専門店30点、それ以外（総合ジム内・他のレッスンと併設）15点）＋公式情報20点（住所・定休日・設備・男女の別・公式頁URLの5項目×4点）。合計は0.1点刻み。同点は徒歩の短い順、名前順。広告費・自社かどうかは順位に影響しません。