新宿三丁目駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区新宿3丁目2-4M&Eスクエア 3F
分類の根拠: 新宿店 ｜マシンピラティス専門の女性専用スタジオ ピラティス K （新宿三丁目駅・新宿駅）
男女の別: 女性専用
定休日: 第一月曜日 ※最新の定休日はレッスンスケジュールをご確認ください
東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」C4出口より徒歩1分
「新宿駅」より徒歩6分
マシンピラティス並びの点: 96点（近さ 50・専門性 30・情報 16）
出典: https://pilates-k.jp/studio/tokyo/shinjuku / 取得日: 2026-10-18
新宿駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区西新宿1丁目12番1号 高倉第一ビル5階
分類の根拠: 新宿西口店 | マシンピラティス専門スタジオピラティス K
男女の別: 女性専用
定休日: 月曜日
大江戸線「新宿駅」より徒歩1分
マシンピラティス並びの点: 96点（近さ 50・専門性 30・情報 16）
出典: https://pilates-k.jp/studio/tokyo/shinjuku-nishiguchi / 取得日: 2026-10-18
早稲田駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区喜久井町65 糟屋ビル1階
分類の根拠: 女性専用マシンピラティススタジオ。ピラティスは、インナーマッスルや背骨に働きかけ、ボディラインや姿勢の改善に効果的なエクササイズです。
男女の別: 女性専用
定休日: 休館日:毎週水曜日
東京メトロ東西線・早稲田駅2番口から徒歩1分
女性専用マシンピラティスリフォーマー少人数制レッスン並びの点: 96点（近さ 50・専門性 30・情報 16）
出典: https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/waseda/ / 取得日: 2026-10-18
落合南長崎駅 徒歩2分（公式）
住所: 東京都新宿区西落合3-1-24 アビタシオン落合1階
分類の根拠: 女性専用マシンピラティススタジオ。ピラティスは、インナーマッスルや背骨に働きかけ、ボディラインや姿勢の改善に効果的なエクササイズです。
男女の別: 女性専用
定休日: 休館日:毎週水曜日
都営大江戸線・落合南長崎駅A2口から徒歩2分
女性専用マシンピラティスリフォーマー並びの点: 93.4点（近さ 47.4・専門性 30・情報 16）
出典: https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/ochiaiminaminagasaki/ / 取得日: 2026-10-18
新宿御苑前駅 徒歩3分（目安・直線距離からの目安）
住所: 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOI HOUSE SHINJIKU 11階
分類の根拠: La ピラティス 新宿御苑店は、整体とマシンピラティスを融合させた、女性専用のプライベートピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始
東京メトロ丸の内線「新宿御苑駅」より徒歩1分。
マシンピラティスパーソナルプライベート並びの点: 90.7点（近さ 44.7・専門性 30・情報 16）
出典: https://la-pilates.jp/studio/shinjukugyoen/ / 取得日: 2026-10-18
新宿三丁目駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区新宿4丁目1-22 新宿コムロビル 2階
分類の根拠: zen place ピラティス 新宿南口は、東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線「新宿三丁目駅」E6出口徒歩1分、JR各線「新宿駅」ミライナタワー改札徒歩3分 マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線「新宿三丁目駅」E6出口徒歩1分
JR各線「新宿駅」ミライナタワー改札徒歩3分
マシンピラティスマットグループマシン（リフォーマー）グループプライベート並びの点: 92点（近さ 50・専門性 30・情報 12）
出典: https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-shinjuku / 取得日: 2026-10-18
高田馬場駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区高田馬場4丁目3-8 松島第二ビル3階 3F号室
分類の根拠: zen place ピラティス 高田馬場は、JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」戸山改札西側徒歩1分、東京メトロ東西線「高田馬場駅」1番出口徒歩4分 マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」戸山改札西側徒歩1分
マシンピラティスマットグループマシン（リフォーマー）グループプライベート並びの点: 92点（近さ 50・専門性 30・情報 12）
出典: https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-takadanobaba / 取得日: 2026-10-18
新宿西口駅 徒歩2分（公式）
住所: 東京都新宿区西新宿7丁目8-13 栗原ビル 5F
分類の根拠: zen place ピラティス 新宿は、地下鉄大江戸線「新宿西口駅」D5出口徒歩約2分、JR「新宿駅」西口徒歩約7分 マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
地下鉄大江戸線「新宿西口駅」D5出口徒歩約2分
JR「新宿駅」西口徒歩約7分
マシンピラティスマットグループマシン（リフォーマー）グループプライベート並びの点: 89.4点（近さ 47.4・専門性 30・情報 12）
出典: https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-shinjukunisi / 取得日: 2026-10-18
新宿三丁目駅 徒歩0分（公式）
住所: 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
分類の根拠: マシンピラティス
男女の別: 男女共用
定休日: 1日・6日・16日・26日
男女共用マシンピラティス
最寄駅からのアクセス：東京メトロ丸ノ内線、副都心線「新宿三丁目駅」E6出口直結
並びの点: 85点（近さ 50・専門性 15・情報 20）
出典: https://www.hotyoga-caldo.com/search/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
新宿駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区新宿3-36-6新宿大安ビル4･5F(受付5F)
分類の根拠: マシンピラティス
男女の別: 女性専用
定休日: 毎週木曜
ウッドストーンスタジオ水素水サーバー個室シャワードライヤー付パウダースペース更衣室鍵付きロッカー
JR山手線・中央線・埼京線・総武線・湘南新宿ライン、都営新宿線・大江戸線、小田急線、京王線・京王新線、東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」東南口 徒歩1分
ホットヨガマシンピラティスエステ並びの点: 85点（近さ 50・専門性 15・情報 20）
出典: https://yoga-lava.com/shop/tokyo/ / https://rintosull.jp/shop/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
神楽坂駅 徒歩3分（目安・直線距離からの目安）
住所: 東京都新宿区神楽坂６丁目４８ トモスビル 2F
分類の根拠: クラブピラティス神楽坂店 | 世界最大級のマシンピラティススタジオ - CLUB PILATES（クラブピラティス）【公式】
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
東西線神楽坂駅 1A出口より徒歩30秒
マシンピラティス並びの点: 86.7点（近さ 44.7・専門性 30・情報 12）
出典: https://clubpilates.co.jp/studio/kagurazaka/ / 取得日: 2026-10-18
高田馬場駅 徒歩2分（公式）
住所: 東京都新宿区高田馬場2-16-6宇田川ビル3・9F（受付3F）
分類の根拠: マシンピラティス
男女の別: 女性専用
定休日: 毎週金曜
暗闇スタジオウッドストーンスタジオ水素水サーバー個室シャワードライヤー付パウダースペース更衣室鍵付きロッカー
JR山手線、西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口 徒歩2分
ホットヨガマシンピラティス並びの点: 82.4点（近さ 47.4・専門性 15・情報 20）
出典: https://yoga-lava.com/shop/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
新宿西口駅 徒歩2分（目安・直線距離からの目安）
住所: 東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル 4F
分類の根拠: 東京都内にあるマシンピラティススタジオRintosullの店舗をご紹介します。
男女の別: 女性専用
定休日: 毎週日曜・第4水曜
水素水サーバードライヤー付パウダースペース更衣室鍵付きロッカー
JR山手線・中央線・埼京線・総武線「新宿駅」中央西口 徒歩3分
マシンピラティス並びの点: 82.4点（近さ 47.4・専門性 15・情報 20）
出典: https://rintosull.jp/shop/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
新宿三丁目駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区新宿5-17-6 中田ビル 4階
分類の根拠: the SILK新宿パーソナル店は、新宿三丁目駅から徒歩1分のビルの4階にある、女性専用マシンピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
東京メトロ丸の内線「新宿三丁目駅」E2出口から徒歩1分
JR山手線「新宿駅」南口から徒歩11分
マシンピラティスパーソナルレッスン並びの点: 81点（近さ 50・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
新宿西口駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区西新宿7-1-8 ヒノデビル6階
分類の根拠: 初めてのマシンピラティスでしたが、説明も分かりやすく丁寧に教えていただいたので不安になることなく受けることができました。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
都営大江戸線「新宿西口駅」から徒歩1分
東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」から徒歩3分
マシンピラティスグループレッスン並びの点: 81点（近さ 50・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
高田馬場駅 徒歩3分（公式）
住所: 東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル2F・3F
分類の根拠: 東京都内にあるマシンピラティススタジオRintosullの店舗をご紹介します。
男女の別: 女性専用
定休日: 毎週日曜・第4木曜
水素水サーバードライヤー付パウダースペース更衣室鍵付きロッカー
JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口 徒歩3分
マシンピラティス並びの点: 79.7点（近さ 44.7・専門性 15・情報 20）
出典: https://rintosull.jp/shop/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
牛込神楽坂駅 徒歩3分（公式）
住所: 東京都新宿区神楽坂6-67-1 希神楽坂ビル6階（旧：マイナビ不動産ビル神楽坂）
分類の根拠: マシンピラティス初心者ですが、インストラクターの方の感じがとても良く説明もちゃんとしてくれるので運動不足な私でも最後まで何とか出来ました。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩3分
都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分
東京メトロ東西線・南北線・有楽町線・都営大江戸線「飯田橋駅」徒歩7分
マシンピラティスグループレッスン並びの点: 75.7点（近さ 44.7・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
高田馬場駅 徒歩4分（公式）
住所: 東京都新宿区高田馬場2-13-2 Primegate 高田馬場 7階 （旧：JMFビル高田馬場）
分類の根拠: the SILKは、難易度別のプログラムがあり初心者～上級者まで楽しく続けやすい女性専用マシンピラティススタジオです。
男女の別: 女性専用
定休日: 年末年始（12/29～1/3）
「高田馬場駅」より徒歩4分
「西早稲田駅」より徒歩7分
マシンピラティスグループレッスン並びの点: 73.1点（近さ 42.1・専門性 15・情報 16）
出典: https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ / 取得日: 2026-10-18
西新宿駅 徒歩1分（公式）
住所: 東京都新宿区西新宿8-5-4 STビル 501号室
分類の根拠: マシンピラティスは、専用の機械を使用して行うピラティスの一種です。ピラティススタジオ『ルルト』西新宿店では、マシンピラティスを導入しています。
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
地下鉄丸ノ内線西新宿駅から徒歩1分
マシンピラティスマンツーマンレッスン理学療法士監修完全マンツーマン並びの点: 77点（近さ 50・専門性 15・情報 12）
出典: https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_nishishinjuku/ / 取得日: 2026-10-18
西新宿五丁目駅 徒歩7分（目安・直線距離からの目安）
住所: 東京都新宿区西新宿6-20-7 コンシェリア西新宿 TOWER'S WEST 1F
分類の根拠: クラブピラティス西新宿店（西新宿5丁目駅から徒歩5分） | 世界最大級のマシンピラティススタジオ - CLUB PILATES（クラブピラティス）
男女の別: 未確認
定休日: 公式に記載なし
大江戸線西新宿５丁目駅から徒歩5分
東京地下鉄丸ノ内線西新宿駅から徒歩10分
マシンピラティス並びの点: 76.2点（近さ 34.2・専門性 30・情報 12）
出典: https://clubpilates.co.jp/studio/nishishinjuku/ / 取得日: 2026-10-18
| 店名 | 徒歩 | 男女 | 定休日 | ジャンル |
|---|---|---|---|---|
| ピラティス K 新宿店 | 新宿三丁目駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 第一月曜日 ※最新の定休日はレッスンスケジュールをご確認ください | ピラティス |
| ピラティス K 新宿西口店 | 新宿駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 月曜日 | ピラティス |
| ピラティスミラー 早稲田 | 早稲田駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 休館日:毎週水曜日 | ピラティス |
| ピラティスミラー 落合南長崎 | 落合南長崎駅 徒歩2分（公式） | 女性専用 | 休館日:毎週水曜日 | ピラティス |
| La ピラティス 新宿御苑店 | 新宿御苑前駅 徒歩3分（目安・直線距離からの目安） | 女性専用 | 年末年始 | ピラティス |
| zen place ピラティス 新宿南口 | 新宿三丁目駅 徒歩1分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| zen place ピラティス 高田馬場 | 高田馬場駅 徒歩1分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| zen place ピラティス 新宿 | 新宿西口駅 徒歩2分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| CALDO新宿 | 新宿三丁目駅 徒歩0分（公式） | 男女共用 | 1日・6日・16日・26日 | ホットヨガ・ヨガ・ピラティス |
| LAVA 新宿東口店 | 新宿駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 毎週木曜 | ホットヨガ・ヨガ・ピラティス |
| CLUB PILATES 神楽坂 | 神楽坂駅 徒歩3分（目安・直線距離からの目安） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| LAVA 高田馬場店 | 高田馬場駅 徒歩2分（公式） | 女性専用 | 毎週金曜 | ホットヨガ・ヨガ・ピラティス |
| Rintosull 新宿西口駅前店 | 新宿西口駅 徒歩2分（目安・直線距離からの目安） | 女性専用 | 毎週日曜・第4水曜 | ピラティス |
| the SILK新宿パーソナル店 | 新宿三丁目駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| the SILK新宿店 | 新宿西口駅 徒歩1分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| Rintosull 高田馬場店 | 高田馬場駅 徒歩3分（公式） | 女性専用 | 毎週日曜・第4木曜 | ピラティス |
| the SILK神楽坂店 | 牛込神楽坂駅 徒歩3分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| the SILK高田馬場店 | 高田馬場駅 徒歩4分（公式） | 女性専用 | 年末年始（12/29～1/3） | ピラティス |
| ルルト西新宿店 | 西新宿駅 徒歩1分（公式） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
| CLUB PILATES 西新宿 | 西新宿五丁目駅 徒歩7分（目安・直線距離からの目安） | 未確認 | 公式に記載なし | ピラティス |
このページには20店を掲載しています。女性専用が13店、男女共用が1店、男女の別を確認できなかった店が6店です。定休日の記載で最も多いのは水曜で、3店あります。
このページには20店を掲載しています。
CALDO新宿（新宿三丁目駅 徒歩0分（公式））です。
女性専用と確認できた店は13店です。
近さ50点（50×(20−徒歩分)÷19を0〜50点に収める。徒歩1分50点から20分0点まで直線で計算。近くの駅の店は0点）＋条件への専門性30点（店名・ブランド名にピラティスがある専門店30点、それ以外（総合ジム内・他のレッスンと併設）15点）＋公式情報20点（住所・定休日・設備・男女の別・公式頁URLの5項目×4点）。合計は0.1点刻み。同点は徒歩の短い順、名前順。広告費・自社かどうかは順位に影響しません。